Bonito atardecer

A pesar de lo concentrado que está en la cara norte de la isla de Hong Kong, si nos vamos al sur el panorama cambia bastante. La zonas habitadas están más dispersas y se concentran en sitios como Aberdeen, Ap Lei Chau y a lo largo de la carretera que va hacia Stanley pasando por varias playas.

Disfrutar de un bonito atardecer es posible si hacemos cima antes de las 6 y cuarto de la tarde. Las horas de luz aún no dan para más pero bien aprovechadas.

La hora mágica

Justamente cuando estaba iniciando el ascenso, el sol estaba en la hora mágica. Empezaba a ocultarse pero aún se podía aprovechar por unos minutos más.

el sol se oculta

 

bonito atardecer

Unos metros más arriba tenemos una vista aún mejor. Las chimeneas de la central de Lamma asomando al fondo.

sol pequeñito

Repulse Bay y Deep Water Bay

Los domingos cuando tenemos el entrenamiento de dragonboat es en Middle Island. Hacemos varios bucles por la zona en dirección a la playa de Deep Water Bay y vuelta hasta el muelle.

buenas vistas

Ocean Park

Algunas de las atracciones son visibles desde este punto. Estamos en el punto más alto a unos 250metros. Una vista en 360 quedaría de lo más curiosa.

ocean park

Pues nada amigos, hasta aquí un nuevo post desde las montañas de la ciudad. Espero se hayan quedado con ganas de más para un próximo post. Hay mucho más para seguir explorando.

Carrera de trail

Sabiendo que a la vuelta de las vacaciones de Navidad tenía la primera carrera de trail del año, esta vez no me ha pillado tan mal como el año pasado. Los entrenamientos previos se pudieron hacer sin problema y me notaba mucho mejor que la vez anterior donde acusé el parón por nuestro viaje con la familia a Tenerife. Como nos hemos quedado por aquí, han sido unas fiestas bastante tranquilas con días de descansar más y seguir dándoles a las piernas.

En cambio, esta edición de «Green Race 15k» no la haría solo sino que me apunté en equipo con un compañero del dragonboat. A él le venía de maravilla para coger algo más de rodaje de cara a una próxima carrera que iba a disputar; al ir en equipo había un extra de motivación y con ganas de mejorar mi registro de 2016.

Mucho mejor la organización, y se nota que han cogido nivel con otros más eventos que han ido preparando a lo largo del año. La salida de la carrera mejor gestionada y los voluntarios del diez.

El circuito de la carrera se mantenía igual que el año pasado. El recorrido en la isla de Hong Kong se iniciaba en Braemar Hill para hacer una vuelta en dirección al sur hacia la presa de Tai Tam y luego volver en dirección norte al punto de salida.

El clima no pudo ser mejor, con algo de brisa en las zonas más altas pero un poco de calorcito casi al final. A veces siempre es una incógnita, porque los días anteriores había estado más fresco pero muy agradabable finamente.

Muy buenas sensaciones durante la carrera y consiguiendo rebajar en 3 minutos el tiempo de referencia de la edición anterior. En los últimos dos kilómetros lo dimos todo metiendo gas porque era todo llano y en bajada, los cuadriceps al fuego pero con ese tan buen sabor de boca al llegar a la meta.

¿Alguna carrera de trail más a la vista? de momento no pero tener una motivación adicional siempre viene bien, pero lo importante es mantenerse en movimiento para no perder la costumbre. Ya sabe uno lo vago que se vuelve el cuerpo si dejamos las cosas de lado, y lo mucho que cuesta ponerse después.

Los fines de semana disfrutando de una salida de un par de horas por las montañas cerca de casa, respirar monte y exigirse un poquito más para probarnos.

A pocos pasos

Con la siguiente foto doy pistas, ¿se hacen una idea? A pocos pasos del bullicioso distrito de Central o el mismo Wan Chai uno puede plantarse en medio de la montaña y recorrerla de norte a sur. La idea se me pasó por la cabeza aprovechando que tenía tiempo suficiente entre la hora de salida de la oficina y el entrenamiento de dragonboat en Aberdeen. Saliendo desde Admiralty y subiendo por lateral del parque de Hong Kong hasta llegar a la entradita de la conocida calle Bowen. Casi dos kilómetros de subida que suponen un buen calentamiento.

ruta

Una vez en Bowen el camino discurre serpenteando por la ladera y desde donde se pueden tener unas vistas más que interesantes de la parte trasera de Wan Chai. ¿Reconocen alguno de los edificios de la foto? 🙂

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Gastando suela

Los últimos meses de mis salidas por la montaña han estando bien acompañados. Gastando suela por los senderos y también en algunos tramos de asfalto, las Merrell que he estado calzando se ha comportado muy bien. Creo que fue en el mes de Marzo cuando empecé con ellas y hasta ahora han sido las protagonistas de la mayoría de salidas a la montaña durante los fines de semana.

Una relación que empezó en apenas empezada la primavera y se ha extendido ya hasta el comienzo del otoño. Han visto agua, barro, rocas, raíces. Tanto días soleados como otros un poco más pasados por agua. El más reciente hace tan sólo un par de fines de semana que cayó un chaparrón bastante intenso aunque por suerte a los pocos minutos cesó.

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