Por la pista

Un sábado como otro cualquiera, mi momento para salir a correr y disfrutar del comienzo del día. Esta vez mi recorrido me llevó a pasar por la pista de atletismo en Sheung Shui. Esta vez sí que no fue algo planeado si no que surgió cuando iba de vuelta a casa, y no me pude resistir.

Parece mentira que viviendo en Fanling desde hace 10 años ya, y aún no había ido a esta pista. Hablando de distancia, viene a estar a unos 3kms de casa con lo que sería una buena forma de calentamiento y luego meternos en faena con algún entrenamiento acorde.

Eso me hace recordar que fue hace ya 10 años cuando sentía la llamada de correr. Coincid´ía el final de nuestra estancia en Tung Chung cuando iniciaba los primeros compases en la preparación de lo que ser´ía mi primera media marat´ón en 2014, y todo lo que ha llovido desde entonces. Han caído kilómetros y algunas carreritas que me han llenado bastante.

Va a ser que tendr´é que pasar algo más por la pista y aprovechar la instalaciones, no? desde las 6:30 que abre, no tengo excusa y ser´á cuestión de adaptar el recorrido para dejarme caer. Una forma también de ver si mejoro en distancias cortas y ex`plosivas que favorecen en las tiradas largas.

Por cierto, no les he comentado que estoy con la preparación de la Maratón de Hong Kong (21 de enero, 2024). Este será mi p`róximo reto y con mucha ilusión con estos meses por delante.

¡Felices kilómetros!

Media maratón 2019

Desde la última vez que me puse un dorsal para hacer esta carrera han pasado 4 años ya. Fue en la Media Maratón de Hong Kong en 2013 donde me estrené en esto de correr y donde año tras año he ido viendo cómo progresaba. Esta vez toca Media Maratón 2019!

La noche antes hay que seguir el ritual y dejar la ropa preparada. El desayuno de rigor un par de horas antes y sentir esas cosquillas en el estómago de impaciencia para empezar la carrera. Los deberes estaban hechos, a pesar de no haber tenido una última semana buena. Sabía que podría mejorar mi mejor tiempo, pero siempre con la cabeza en la tierra y teniendo la situación bajo control.

Habiendo llegado casi 1 horita antes de la salida me aseguraba el poder calentar sin prisas, hidratarme e ir al baño (porque no veas las colas) y coger una buena posición.

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Bowen Road es tu lugar

Seguro que no es la primera vez que me ven mencionar este paseo, pero en verdad se merecía tener un post propio. Dentro de los planes de hacer turismo en la ciudad, siempre tiene cabida conocer sitios como este. Bien te gusta salir a pasear o bien a correr, alejándose un poco del bullicio del centro y con buenas panorámicas: Bowen Road es tu lugar.

El recorrido

Un total de casi 4 kilómetros de un extremo a otro. Prácticamente plano en su totalidad salvo algún que otro cambio de altura pero muy leve. Sirve también como arteria principal para conectar con otros caminos que nos llevan de vuelta a la zona residencial o bien tirar más arriba de la montaña en dirección a Peak Road. Uno que se conoce la zona, puede alternar entre camino de asfalto y algunas secciones de sendero, da mucho juego.

Para llegar lo más fácil es empezar desde Admiralty en dirección a Hong Kong Park y seguir las indicaciones subiendo varios tramos de escaleras. Una vez notemos la presencia de gente corriendo por los alrededores, nos dará más pistas y sabremos que no andamos lejos.

 
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Pasión por el basket

Para los que tienen pasión por el basket, seguro saben del reciente Fin de Semana de las Estrellas. Un finde para disfrutar del espectáculo NBA en estado puro.

Aprovechando las fechas del Año Nuevo Chino, las rebajas están a la orden del día; así que en la tienda Nike podemos encontrar una buena selección de artículos rebajados. El baloncesto tiene mucha popularidad en China y eso se nota en la cantidad de productos que uno puede encontrar.

En las tiendas

pasión por el basketLos jugadores

King James con su selección de modelos con distintos modelos y colores. Para los que quieran ser llamativos o bien otros algo más discretos. Nike siempre consigue ir un paso más allá y no deja a nadie indiferente. También tienen su sitio los de Kyrie Irving, Kevin Durant  y la famosa línea de Jordan que usan otros muchos jugadores.

Modelos especiales

Tanto es así que han sacado modelos especiales conmemorativos por estas fechas. Desde las de Kyrie, LeBron o el mítico modelo Air Force One.

Hace mucho que no me calzo unas botas de baloncesto pero no será por falta de ganas. La verdad que había unos cuantos modelos bastante bonitos 🙂 Siempre me acuerdos del regalo que me hizo mi amigo Alberto por uno de mis cumpleaños, tendría que desempolvar ese balón y darle vidita.