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Carrera de trail

Sabiendo que a la vuelta de las vacaciones de Navidad tenía la primera carrera de trail del año, esta vez no me ha pillado tan mal como el año pasado. Los entrenamientos previos se pudieron hacer sin problema y me notaba mucho mejor que la vez anterior donde acusé el parón por nuestro viaje con la familia a Tenerife. Como nos hemos quedado por aquí, han sido unas fiestas bastante tranquilas con días de descansar más y seguir dándoles a las piernas.

En cambio, esta edición de “Green Race 15k” no la haría solo sino que me apunté en equipo con un compañero del dragonboat. A él le venía de maravilla para coger algo más de rodaje de cara a una próxima carrera que iba a disputar; al ir en equipo había un extra de motivación y con ganas de mejorar mi registro de 2016.

Mucho mejor la organización, y se nota que han cogido nivel con otros más eventos que han ido preparando a lo largo del año. La salida de la carrera mejor gestionada y los voluntarios del diez.

El circuito de la carrera se mantenía igual que el año pasado. El recorrido en la isla de Hong Kong se iniciaba en Braemar Hill para hacer una vuelta en dirección al sur hacia la presa de Tai Tam y luego volver en dirección norte al punto de salida.

El clima no pudo ser mejor, con algo de brisa en las zonas más altas pero un poco de calorcito casi al final. A veces siempre es una incógnita, porque los días anteriores había estado más fresco pero muy agradabable finamente.

Muy buenas sensaciones durante la carrera y consiguiendo rebajar en 3 minutos el tiempo de referencia de la edición anterior. En los últimos dos kilómetros lo dimos todo metiendo gas porque era todo llano y en bajada, los cuadriceps al fuego pero con ese tan buen sabor de boca al llegar a la meta.

¿Alguna carrera de trail más a la vista? de momento no pero tener una motivación adicional siempre viene bien, pero lo importante es mantenerse en movimiento para no perder la costumbre. Ya sabe uno lo vago que se vuelve el cuerpo si dejamos las cosas de lado, y lo mucho que cuesta ponerse después.

Los fines de semana disfrutando de una salida de un par de horas por las montañas cerca de casa, respirar monte y exigirse un poquito más para probarnos.

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Al calorcito

Una mañana de sábado bien temprano para aprovechar el día cuando el sol empieza a despertarse. Parece que va a ser un día al calorcito y eso que estamos ya en el mes de Diciembre. El mes pasado también ha sido algo más caluroso de lo normal para las fechas, la gente lo agradece pero también como que choca.

El cambio climático está latente y es algo por lo que debemos luchar para evitar que se nos vaya de las manos; aún estamos a tiempo de hacer cambios significativos y mejorar nuestro entorno.

Tirar hacia la montaña es lo mejor que tiene empezar el día tempranito y contemplando las vistas desde lo alto de Cloudy Hill. Abajo la zona de Tai Po y los primero rayos reflejándose sobre el agua.

Una mañana de sábado bien temprano para aprovechar el día cuando el sol empieza a despertarse. Parece que va a ser un dí...

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Lluvia de otoño 

Aunque no lo parezca, la nueva estación ya lleva casi un mes como nosotros. La lluvia de otoño se ha hecho protagonista en el día de hoy con el paso del primero de los dos tifones de esta semana. Las temperaturas han bajado algunos grados y hemos tenido días nublados, pero faltaba la lluvia habitual.

A la hora de comer no apetecía irse demasiado lejos de la oficina pero finalmente me di un saltito a Wan Chai. Paraguas en mano y a hacer una diligencia rápida. La lluvia no tardó en coger más fuerza y con alguna ráfaga de viento (hoy alerta nivel 3). El agua empezó a correr por las aceras y los toldos de las tiendas en cuestión de poco tiempo.

lluvia de otoño

Aunque no lo parezca, la nueva estación ya lleva casi un mes como nosotros. La lluvia de otoño se ha hecho protagonista...

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Gastando suela

Los últimos meses de mis salidas por la montaña han estando bien acompañados. Gastando suela por los senderos y también en algunos tramos de asfalto, las Merrell que he estado calzando se ha comportado muy bien. Creo que fue en el mes de Marzo cuando empecé con ellas y hasta ahora han sido las protagonistas de la mayoría de salidas a la montaña durante los fines de semana.

Una relación que empezó en apenas empezada la primavera y se ha extendido ya hasta el comienzo del otoño. Han visto agua, barro, rocas, raíces. Tanto días soleados como otros un poco más pasados por agua. El más reciente hace tan sólo un par de fines de semana que cayó un chaparrón bastante intenso aunque por suerte a los pocos minutos cesó.

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